つわりのせいか、ウエストやお腹周りが
締めつけられると、余計に気持ち悪くなる
ような気がします。
だからといって、まだ妊婦用の服はまだ
早いかなと思っているこの頃です。
でも3か月なので、少しはお腹も出てきたような
気がします。
一人目の時は、よく体重も量りお腹の出具合い
を気にしたものですが・・・。
一人目を産んだら、お腹も少したるんだせいか
戻りもゆっくりとだったので微妙な変化が
自分ではあまり分かりません。
妊婦用の服を見てみると、妊娠初期頃から、
産後まで着用出来るように、サイズ調整が
出来るのですね。
子供のズボンでもよくあるように、サイドに
ついているゴムで調整出来るようボタンで
止めるようになっています。
なかなかデザインの気に入ったものを
見つけるのは難しいけど、今はチュニック風な
デザインが流行っているのでお腹もカバー出来るし
いいですね。
妊婦服に限らずとも、上に着る服は普通の服
でもありそうです。
ウエスト周りだけでなく、胸も張ってきたので
通常の下着ではきつく感じてきました。
また、緩めのものを探しに、上の子を
妊娠した時の服をまず出してこようかと
思います。
先日、市の保健センターへ母子手帳を
もらいに行きました。
ちょうど、上の子の健診もあり、
別の日に説明会がある日もありましたが
ついでだったので。
産院で書いてもらった妊娠証明書を渡し、
母子手帳と妊婦健診の受診表など
ももらい、ひと安心です。
病院によって検査の種類により使える
回が決まっていたりとするみたいです。
有料の検査もあるので、病院で教えてもらう
と良いみたいです。
二人目となると、初めて母子手帳を
もらった時みたいな新鮮さはなく、
チョロチョロ動き回る2歳の子供を
気にしながら簡単な説明を受けました。
上の子の時はもらわなかったけど、
自動車用のマタニティステッカーを
もらいました。
安全運転の心掛けと障害者用スペース
も使えるようです。
友人も二人目の時はマタニティ教室などは
なかなか参加出来なかったようですが、
同じ妊婦さん同士とのお話も聞きたい
ので出来たら参加したいものです。
また、気に入った母子手帳ケースを
見つけたいです。
子供の名前が入るのが楽しみです。
トリックアート展を見に行ってきました。
夏休みだけあって、家族連れや子供達で
いっぱいでした。
ウチも2歳の息子とおばあちゃんと一緒の
初のアート鑑賞です。
小さな子供が見ても、大きな迫力があるアート
なので喜んでいました。
写真撮影も自由なので、皆大人も子供も
沢山撮っていました。
また、いろいろな方向から見てみたり、
実際に触ってみたりと出来るので、
普通の絵画展とは違い、新たな楽しみ方を
味わうことができました。
また、写真を撮って画像を見ると更に立体的に
見えるので不思議です。
子供も、いつもは写真を撮るときに、
ひとりだと嫌がるのに他の子供達のように
真似して自らアートの前まで走ってきます。
まだトリックに不思議であるという感覚は
分からないと思うけど、親子で楽しめました。
妊娠5週か6週に入った頃からかつわりのような症状が
ありました。
上の子も小さいのであまり、自分の体の変化に集中
することなく、9週が過ぎました。
ちょうど、ピークなのかなと感じています。
実際8週から10週くらいが大抵の人は一番つらい
らしいです。
でも、個人差が大きいようで私の友達は、5週くらいから、
15週くらいまでつらく、20週くらいまであったと言っています。
また程度もありますが、私は比較的軽いのかも
しれません。
私の場合は、空腹時と食後が気持ち悪いです。
げっぷはでませんが、少し吐き気と胸やけの
ような症状があります。
だからといって、今まで嘔吐はしてないので
我慢できる程度です。
友人は空腹も気持ち悪いし、だからと言って
食べると嘔吐するという繰り返しで、大変
だったようです。
一人目はなかったけど、二人目の時はあった
みたいで、実際私もそうでした。
一般的に、10週くらいを過ぎると徐々に
おさまり始めるみたいなので、あと少しかな。
だいたい14週から16週くらいで終わることが
多いみたいです。
でも、口の中に不快感があるため、常に
何かを口にしていたいような気分になります。
今は食べ過ぎに注意という感じです。
特に食べ物で注意している訳ではないですが、
あまり脂っこい物やくどいものはなんとなく
胃に負担をかけそうなので、自然と好んで
食べません。
私の場合は肉や魚も大丈夫ですが、
野菜や果物が欲しくなりました。
私のように、食べた後に胃がもたれて気持ち悪く
なる場合は、キャンディーを舐めたりするのも
良さそうです。少しの間でも口の中にとどめて
おけるからなのか、おばあちゃんもそれで
誤魔化していたと聞いたことがあります。
あとは、良く寝るようにしています。
２、３度どうしても、夜中にお腹がすいて
寝れなかった時がありましたが、
やはり良く寝た時は疲れやストレスも
とれてつわりの予防にもなるなと思いました。
寝る前の食事に、腹持ちの良い炭水化物や果物
を摂ると、寝ている間にゆっくりエネルギーを
補給してぐっすり眠らせるようです。
そして、胃酸を中和してくれるような食べ物や
牛乳やアイスやヨーグルトも一緒に摂ると
良いみたいです。
程度はあれ、大体の人がつわりを経験すると
思えば、しばらくの我慢ですね。
友人の体験談を聞いたりするのも
良いですよね。
2歳児の歯科健診がありました。
最近、やっと歯磨きも少し落ち着いて
出来るようになったのですが、やはり
場所も雰囲気も変わるので、絶対泣く
だろうと予想。
先に終わったお友達の子も泣きまくったとか。
普段の歯医者さんではおりこうのようなのに。
ウチの子も覚悟の上だったけど、大人しく
口を開けてフッ素まできちんとつけ終わるまで
おりこうにしてくれました。
普段の様子を伝えたので先生も褒めてくれました。
幸い虫歯も無くホッとしました。
でも、まだ大きなお口を開けてくれないので、
上手にまんべんなく仕上げ磨きが出来る
仕方も教えてもらいました。
歯ブラシを持つ反対の手の2本の指で
少し開けながらやると、奥歯と横の歯も
綺麗に磨けるそうです。
確かに、もう奥まで歯が生えているし、
歯のサイドは磨き残しがあったかもしれません
また、特に、虫歯になりやすいのは前歯真ん中の
すきまだそうです。その部分の歯茎の帯に歯ブラシが
あたると嫌がるので、指をあてながら少しずつ
ブラッシングしてあげると良いそうです。
歯が黄色いより、白くなっていたら、もう虫歯
なんだとか。
まだ、かかりつけの歯医者さんはないので
これから探そうと思います。
フッ素塗布もお金がかかるところと、
かからないところがあるので、電話で
聞いてみようかと思っています。
検査薬で、陽性が出たので6週の時に、
産婦人科で受診したところ、めでたく
妊娠が分かりました。
まだ、小さいですがエコー画像でも
確認することが出来、小さな心臓が
動いてました。
上の子は2歳ですが、ついにお兄ちゃん
になるのかぁという思いと、兄弟を作ってあげれると
いう喜びで嬉しくなりました。
生理予定日より前に一度検査をしたのですが、
フライングして、ちょっとがっかりしたけど、
検査薬の指示どおり1週間ほど過ぎてまた、
試したら陽性反応が出たので、驚きもありました。
やはり、6週に入ってくらいから少しつわりらしい
症状もありましたが、幸いに軽く食欲もあります。
8週から、3か月に入るらしくその時に、病院で
妊娠証明書をもらい母子手帳の申請をします。
まだ、上の子が甘えたい時期で、お腹の上にも
乗ったりしてくるのでうまく避けないといけないので
大変です。
5ケ月までの安定期は特に気をつけないと
いけないですが、お腹が大きくなってくると、
頻繁な外出や遠出も大変になってくるので今のうちに
たくさん甘えさせてやりたいと思います。
お盆休みに名古屋港水族館に行きました。
最近、子供がしょっちゅう水族館、水族館と
言うので、ついに年間パスポートを購入
しました。
1回で、2000円なのですが5000円で1年間
使いたい放題なので、いつでも気軽に
来れるようにと思ってです。
大人だけであれば、1回来れば、しばらく
いいかなと思いますがやはり子供は
好きなのですね。
夏休みは通常より早い時間からやっているので、
9時過ぎに行きましたが、もうすでに駐車場も
結構入っており、水族館も開いてました。
イルカショーはいつ見てもスゴイなと感心
して見ています。
前見た時と、また違う技やプログラムだったので
色々と、新しい技を訓練しているのだろうなと思います。
子供は、最後に見たペンギンが特に気に入ったようです。
やはり、あれだけ沢山のペンギンがいるので飽きなかった
ようです。
水族館は今、2歳の息子の一番のお気に入りに
なっているので、しばらくは休みの日は
お決まりになりそうです。
友人が赤ちゃんを出産したので、
子供も連れてお見舞いに行きました。
息子と同い年の2歳のお姉ちゃんとおばあちゃんも
来ていて、賑やかでした。
お姉ちゃんになったよと赤ちゃんを見ながら
お話をしていました。
母乳も良く出るようで、多めの食事もぺロりと
食べれるよう。
やはり、二人目だからか一人目の時より
余裕があるのかな。
でも何より、友人にとって喜ばしかったのは、
ここの助産師さんで本当に良かったとの事でした。
一人目は、里帰り出産をしたけど、その時の
助産師さんたちはあまり記憶もない程度
だったらしいのですが、今回は一緒について
もらい、出産を乗り越えたという感動が大きかった
みたいです。
やはり、2度目の出産と言えども、不安は
つきもの。優しい声かけと配慮、てきぱき
とした処置に、大変心強かったようです。
産婦人科選びもそのようなスタッフの素晴らしさ
も重要な選択肢のひとつですね。
やはり、この辺りではそこの産婦人科は
人気もあるようです。
友人が良い出産を出来たので良かったです。
2歳になった息子は自立心が芽生えてきたのか、
何でもやりたがろうとして、危なかしい時が
あります。
こちらが、ハラハラする時も・・・。
しかし、そうかと思うと、「出来ない出来ない」と
言い張る事も。
まだ、やってもいない事で言う時もあるので、
甘えの場合もあります。
今、一番しつけで困るのは、食事の時間。
「いただきます、ごちそうさま」はきちんと言えるけど、
最後まで席にじっと座っていられません。
多少の遊びながらの食事も今まで、見逃しては
きましたが、やはり癖になるといけないので
ずっと付き添っても最後まで席に座っていられるように
特訓中です。
まだ、衣服の着脱やおむつ外れは出来てませんが、
徐々に関心を示してくれるといいです。
自分で本を読もうと、開けてひとりで何か喋っていたり、
おもちゃで遊びながらお話しているような光景を
見ると、成長しているんだなと感じます。
簡単なお手伝いも出来るようになり、
日々の会話も楽しむ事が出来るように
なったのか、相手の心配をしたり、
出かける前は、「鍵持った？お茶持った？」
などと言うように。
感情も豊かになってきたのかな。
自由に動くことも出来るようになったので、
怖いもの知らずで、怪我をしないように
注意したいものです。
最近の2歳の息子は「遊ぼう」という言葉と
意味を覚えてから、頻繁に「遊ぼ、遊ぼ」と
言ってきます。
もちろん、一人で遊ぶことも出来ますが、
やはり相手がほしい時期になってきたのでしょうか。
一人っ子の為、家ではママが相手してあげないと
いけないので出来る限り一緒に遊ぶように
しています。
だから、お友達が来るとすごく喜びます。
誰かが来ると、友達のママの事も、「ママ、ママ！」
と呼んで遊んでもらおうとします。
それだけ、人見知りをしないので親としては
楽ですが、実際のお子さんがまだ小さければ
やきもちを焼いてしまうので大変です。
まだ、自分より小さい子はどのように
遊んだらいいのか分からないみたいですが、
同い年から少し上の子とは一生懸命遊んでいるようです。
やはり、お兄ちゃん、お姉ちゃんから学ぶ事は
多く刺激になるのでしょうか。
おばあちゃん、おじいちゃんの家に行けば、
また「遊ぼう！」と頻繁に誘っています。
意思表示をするようになり、遊ぶことに
対してより積極的になった事を喜んでいいのかな。
岐阜県にあるアクア・トトぎふに行ってきました。
夏休みで暇している小学3年生の甥っ子と
2歳の息子を連れてのドライブです。
川島PA・ハイウェイオアシスから直結しているので
便利でした。
同じ敷地に、オアシスパークといって、大きな観覧車や
水遊び出来るような公園もあって子供連れには楽しめる
場所なのかなと思いました。
4階建てで、4階から順番に降りて行くと、長良川上流
に住む魚達から下流まで、そして世界の川へと
広がっていきます。
ところどころ、滝が流れているので、
息子も大量の水に喜んで、涼しさを感じられました。
初めは大きなゾウガメを見て楽しんでいました。
カピバラの餌やりは、夏バテしていたのか
全く餌を欲しがらず、動かないので諦めました。
カピバラも最近になって息子が覚えたので、
ちょっと残念。世界最大級のネズミの仲間だそうです。
魚たちばかりでなく、爬虫類や両性類、鳥類なども
いたので子供達も飽きなかったようです。
最後にアシカショーを見ましたが、ステージを
降りて私たちの目の前まで挨拶に来てくれるので
真直に見れてびっくりしていたようでした。
淡水魚園としては最大級だそうです。
なかなか、河川流域に住んでいるお魚達の
事を知る機会も少ないので、3年生の甥っ子の
日誌を書くのにも役だったかな。
