妊娠中の最近のブログ記事

定期健診

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今は2週間ごとの定期健診になりますが、

約2週間で500gくらい赤ちゃんが大きく

なっていました。

この2か月くらいは自分の体重は

あまり変わっておらず、赤ちゃんがすくすく

育っている感じです。

 

二人目だと比較的一人目より大きい子が

産まれやすいみたい。

かといってそれが関係して早く産まれるという訳では

ないらしい。

10か月に入ると成長も少し落ち着くみたい。

 

36か月で産まれたとしても、早産ですが

赤ちゃんはその頃になるともう自分で

酸素を取り入れることが出来るので、

成熟児なんだとか。

お腹の中にいる時から着実に成長してきている

のですね。

なんといっても元気な赤ちゃんが産まれてくれれば

いいですよね。

9か月

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早いもので、もう妊娠9か月。

上の子の時は、指折り数えて今は何週何日と

把握していましが、今は人に聞かれても、

えーと?って感じです。

 

そろそろ本当に入院や赤ちゃんの為の準備

をしないといけないなと思い、病院からもらった

リストを見ながら一応バッグに入れておきました。

前回は夏で暑い時期でしたが、今回はまだ

寒い時期なので、上に羽織るカーディガンや

レッグウォーマーを足そうかと思います。

出産時も足は暖めておいた方が良いみたい。

 

二人目を出産した友達に聞くと、初産の

時より1日退院も早い事もあるし、比較的

暇らしい。沐浴など、省略されるのもあるから

でしょうか。CDとかを持っていくのもいいかも

しれません。

 

健診では赤ちゃんも順調で、2週くらい

大きく育っているらしい。まぁ、多少超音波

での健診なので誤差はあるかもしれないけど。

頭が大きいのであまり大きいと出産の時に

ちょっと不安。二人目だから早く産まれるかな

と思うけど、意外に友達は遅れているパターン

もいくつかあるので何とも言えず。

 

健診の日も、二人目出産ですが1週間遅れの友達が、

入院手続きに来ており、散歩しに出かけていました。

その日の夕方無事出産したよとのメール。

9か月と10か月では、やはりお腹の大きさも

ずいぶん違うなと感じました。

9か月は一番胎動も激しいらしい。

いろんなサインを赤ちゃんは出しているみたい。

これからは特に疲れやすくなるけど、頑張るよ!

 

 

 

 

 

ママパパ学級

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先日、産院のママパパ学級があったので、

パパと行ってきました。

二人目の出産となりますが、偶然お産の

近い方がいて、声が聞こえてきたので

パパは怖いなぁと一言。

お産のビデオの時間もあったけど、

怖いからいいよと遠慮、何のために

参加したやら・・・。

 

まぁ、上の子の時もちゃんと立ち会いを

してくれたので本番までいいかという

感じ。

お産の経過や、陣痛やいきみ方、

呼吸方法、入院準備などについてのお話だったので、

より具体的になってきて上の子の時の

出産がよみがえってきました。

 

でも、参加した初産婦さんや経産婦さんも

やはり皆不安と期待があるんだなと感じました。

 

出産スタイルも上向きの人がほとんどみたいですが、

腰が痛い人は横向きでの人もいるみたいです。

でも、陣痛が来てみてどのようなスタイルがいいか

になりますが。

私の出産予定の産院では、呼吸法もいきんでない時は

自然にフーフーとはくように促しているみたい。

あまり吸おうと力をいれると、過呼吸になる場合も。

吐けば、自然に吸おうとするかららしい。

 

また、会陰マッサージについての話もありました。

産道を柔らかくして伸びを良くするためらしい。

会陰の傷を少なくするためでもあるようです。

上の子の時もお風呂でやってみたけど、

最初は少し自分の親指を膣の中に入れるので

ちょっと怖いけど、痛いのはまだ堅いかららしい。

10か月入ったころからやるといいようです。

 

それでも、上の子の時は切開しましたが、

陣痛の痛みの方がすごくて切開したのも

全く気付かなかったので、そう思うと

やはりすごいことだよなと思っちゃいます。

 

他はスクワットや和式トイレの使用などは

股関節を鍛えられて良いそうです。

また、体を冷やさないように出産時は

靴下やレッグウォーマーを履いた方が

良さそうです。

 

上の子の時も助産師さんと一緒に

良い出産が出来たので、今回もどのような

お産がしたいのかなど産院のスタッフさんに

伝える事も大切なことですね。

 

 

 

8か月の健診

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妊娠8か月に入ったので、健診も2週間ごとに

なりました。

貧血を調べるために、血液検査もしました。

この頃になると、ヘモグロビン値も減るらしいですが

前回に比べると、増えているとのこと。

良い食生活をしていますねと言われました。

上の子を妊娠している時は少し偏っていたような

気がします。やはり比べると、今は子供に合わせているのか、

まんべんなく食べているのかなと思います。

 

赤ちゃんもすくすく育っており、まんまるの大きな

お腹をして今の週数に比べると少し大きめ。

とりあえず、逆子になってもなく良かったです。

 

先生はお腹の上から触るだけで、赤ちゃんの

頭や背中足の位置が分かるから、すごい!

最近は、少し堅いのが膀胱を押している

感じが分かり、くすぐったいようなトイレに

行きたいような感覚になるときがあります。

きっと赤ちゃんの頭があたっているのかな。

日に日に大きくなっていくと、足で蹴っている

のかなとだんだん分かりやすくなってきたので

胎動を感じるのも面白いですね。

 

白髪染めトリートメント

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出産後、白髪が増えました。

今まであまりなかったのにショック。

美容院で染毛してもらうほどではないけど、

ウチで市販されている染毛料を使って

ます。

 

二人目を妊娠してから、あまりやらないほうが

いいと思い少し控えてましたが、さすがに

前の方だと、目に見えて目立つので

何かないかなと思っていたら、「利尻ヘアトリートメント」が

結構良いと聞き、使ってみました。

 

初めは子供と一緒にお風呂に入ってから

濡れた髪に適当にやっていたので、やはり

染まりもいまいちでしたが、2回目は

ちゃんとやろうと思い、今度は渇いた髪

でやってみました。

 

仕上がりは、つやも良くトリートメントの割に

染まりも良かったです。

2回しかやってないけど、結構もっています。

もともと堅い髪の毛だけど、合っていたのか

髪もしっとりしました。

 

においも良い香りがするわけではないけど、

気にならず、妊娠中でも安心して使えそうです。

 

失禁

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妊娠7か月になりますが、最近時々失禁が

あります。

今回二人目の出産になりますが、上の子の

時には妊娠中も産後もなかったので、ちょっと

びっくり。

歳のせいかもしれませんが、助産師さんに

聞くと決して異常ではなく、よくあることのようです。

 

特に、くしゃみをしたり、何かの拍子で腹圧が

かかった時によくあります。

「腹圧性尿失禁」というそうで、産後は自然に

治る人が大半だそうです。

 

女性は男性に比べて尿道が短くて、膀胱を

支える筋肉も弱いので、妊娠すると大きくなる

子宮に押されて尿失禁を起こしやすくなるそうです。

 

また、下腹部を支えている「骨盤底筋」という

筋肉が出産によって緩んだまま回復してなかったり、

骨盤が緩んだままになっていることが原因の

場合もあるので、やはり骨盤矯正は大切ですね。

 

どうしたらよいかなと病院で聞いたところ、

トイレでおっしっこをする時に、時々尿が

出るのを止めると良いそうです。

トイレも近くなって、なかなか難しいけど

エクササイズだと思いやってみようかと

思います。

 

羊水検査の結果

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先日、羊水検査の結果が出たので、

病院より報告書をもらいました。

結果は異常なしとの事。

 

結果が出たらまず、産院の先生より

お電話がありました。

3週間ほどで連絡がありました。

 

染色体の検査で、性別も分かるようです。

X,YがありYが男の子を示すようで、

今回私は男の子でした。

ちょうど、超音波検査でも分かった時期

と重なり、確実に男の子だと判明しました。

 

検査はしたものの、やはりしたら、結果が

気になってしまうもので・・・。

とりあえず安心しました。

胎動

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7か月になり、お腹の中の赤ちゃんも

よく動くようになりました。

二人目は早く胎動を感じやすくなるようで

私も初期の段階から結構感じました。

 

特にベッドに横たわる寝る前などは

すごく動いているので、寝つくのに

時間がかかるほど。

どんな動きをしているのか気になるところ。

その状態の時に超音波で見てみたい

くらいです。

 

よくお風呂のお湯につかっている時も

動くと聞きますが、いつも子供と一緒に

入ったりしているせいか、それほど

気付きません。

きっと、日中も良く動いているのでしょう。

 

先生にこれからもっと動くようになるよと

言われて、これ以上にー!と思うほどです。

 

自分自身の体重も増えており、赤ちゃんは

今のところ、頭とお腹のサイズだけは

2週上回っていました。

それぞれの大きさの週数が分かるのも

興味深いです。

また、大腿骨で赤ちゃんの体重が分かるそうです。

次回の定期健診が楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

マタニティー教室

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先日、市でやっているマタニティー教室に

行ってきました。

前期と後期に分かれていて、もう後期に

なります。

二人目になるからか、もうこんな時期と

いう感じです。

 

お話は、助産師さんから聞くことが出来ました。

ベビーマッサージについては、赤ちゃんの

お人形を使い、皆がそれぞれに練習

してみました。

重要なのは、赤ちゃんに声をかけながら

やるということです。そして、ひとつの

流れのマッサージをする動作が終わる

時にも、両手を離さず必ずいつも手が

触れ合っている状態にしておくと、

赤ちゃんも安心するみたいです。

 

また、ベビーオイルもあまり安いのではなく

そこそこ高価なものを使った方が安心です。

ただ、産後2か月は湿疹が出来やすい時期

なので、マッサージをすると余計に出やすく

なったりすることも。

本来出てもいい湿疹だけど、気になる場合は

様子を見ながらやることも大事だそうです。

 

後は、やはり母乳育児の利点などのお話。

参加したママ達もほとんどが母乳で育てたい

と思う人達ばかりでした。

母乳だけでは虫歯になりにくいとのこと。

そしてもちろんお金もかからずエコ。

 

最初の頃は時間を気にせず、

欲しがったらすぐおっぱいをあげるのが

大事で、出なくても吸わせることで出やすく

なるようです。

出来れば、泣く前にやっても良いぐらいだそうです。

 

私は上の子の時は良く飲む子で、なかなか

母乳が出なかったので、混合でミルクも

やっていましたが、そのうち追いつかず

ミルクになったというパターンでした。

なので、よく授乳の時間は泣いていたのを

覚えています。

おっぱいの子は比較的あまり泣かないよう

です。

 

先日、おっぱいの形などを助産師さんに

見てもらいましたが特に問題もなく、

柔らかさもあるから大丈夫よと言われたので

二人目は出るといいなと思います。

 

また、授乳の時の姿勢も大事で

前かがみになると、肩こりにもなり、

おっぱいも出にくくなるので、

座布団や授乳クッションなどを使ったり、

自分の服が当たらないようにゴムで

止めて上げられるようにしたりすると

やりやすそうでした。

 

赤ちゃんは、やはりお腹の中にいる時の

ような格好が安心するから、抱っこが

大好き。

寝たからベッドに置くと、起きたり泣いたり

するのは当たり前のことのようです。

それを聞いて、やっぱりと頷いてしまいました。

出来る限りいっぱい抱っこしてあげようと

思います。

 

 

 

 

 

 

6か月の健診で

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今日の妊婦健診で、6か月を入っていたので、

超音波検査の時に、先生に性別を聞いてみよう

と思っていました。

 

まず、5か月の時に行った羊水検査では、

異常はなかったので良かったです。

検査結果は大体3週間ほどでまず、先生から

電話で報告を受けました。

 

超音波では赤ちゃんもよく動いていたので

先生に聞く前に、男の子だと分かってしまいました。

1か月前に比べると、すごく成長したように

感じました。

羊水検査でも性別が分かるようで、先生も

多分間違いないだろうとのこと。

 

どちらでもいいと思っていたけど、性別を聞くと

また、産まれてからの生活を想像して、

気分が高鳴りました。

産まれてからのお楽しみにしようかなと

思ったこともあったけど、今は映像の技術が

いいので特に男の子の場合は分かってしまいますね。

 

中期以降は貧血にも注意したいところ。

今回は大丈夫だったけど、上の子の時も

後期に薬をもらったことがあったので、

意識しながらなるべく食事からとりたいものです。

 

また、おっぱいのチェックもしてもらい、特に

お乳をあげるのに問題ないとのことだったので

二人目は出るといいなと思います。

おっぱいも出産後に分泌するみたいなので

入院中に出るように頑張りたいです。

 

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